Tegenwoordig leven wij in een stress vol en druk leven. Daarom is het heel erg belangrijk om soms even bewust tot jezelf te komen en te leren inzien in wat voor een hectische wereld we eigenlijk leven. Hoe stap je uit deze manier van leven en kun je jezelf weer even neerzetten in het hier en nu? Dat is iets waar Sandra het antwoord op heeft! Ze leer u op een hele simpele manier tijd te nemen om uw gedachtes te ordenen, bewust te ademen en alles te doen met veel aandacht.

Sandra begeleidt u in een aantal sessies waarbij ze u handvaten geeft die u in het dagelijkse leven kan toepassen. Deze methode is geschikt voor zowel kinderen als volwassenen.

Beschrijving Duur Prijs
Volwassenen3x 60 minuten€ 40,-
Kinderen3x 60 minuten€ 35,-